Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 38,62g | Karb: 95,17g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Красное Яблоко, Коньяк, Лев Голицын Шампанское Брют. Camilan/Lainnya: Конфи Терра Торт Мудрый Еврей, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|