Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 44,82g | Karb: 96,68g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Фреш Ролл. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Makan Malam: Соус Болоньезе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Camilan/Lainnya: МакКофе Кофе с Молоком Классик. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
всегда приятно в ленте видеть отвесы
05 Mar 20 oleh anggota: Bin.he
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan borisova2s
|