Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
156,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 69,11g | Karb: 71,85g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Pepperidge Farm Light Style Oatmeal Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Hormel Dried Beef, Butter, Egg. Makan Siang: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Taylor Farms Celery Sticks, Smucker's Peanut Butter Singles, Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Great Value Original Beef Jerky. Camilan/Lainnya: Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cwilcox007
|