Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 50,34g | Karb: 234,04g.
Makan Pagi: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Makan Siang: Свинина Тушеная, Королівський Смак Майонез 67%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Жареный Картофель, Сарделька, Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Жако Зефир Классический , Финик, Чернослив, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|