Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2010
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2010:
|
571 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 31,18g | Karb: 78,84g.
Makan Pagi: TLC Crunchy Granola Bars - Roasted Almond Crunch. Makan Siang: Broccoli, Light Balsamic Vinaigrette, Cos or Romaine Lettuce, Egg White, Cucumber (Peeled), Onions. Makan Malam: Tomato and Basil Pizza Veggie Burgers, Light & Fit Yogurt - Raspberry. Camilan/Lainnya: Broccoli, G2 Glacier Freeze, Peanut Butter Cups (Miniatures). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jthunnie
|