Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
129,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 75,26g | Prot: 70,78g | Karb: 117,09g.
Makan Pagi: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Винегрет, Котлеты из Индейки. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Тефтели, Креветки (Вареные или на Пару), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Махариши Кексы с Шоколадными Каплями. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastaysidorova568
|