Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 58,44g | Prot: 60,17g | Karb: 194,16g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Мандарины, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Торт Наполеон, Ritter Sport Шоколад Мята, Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Карусель Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко, Пятерочка Редис, Зеленый Листовой Салат, Окей Картофель по Деревенски, Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhenya60
|