Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 127,68g | Karb: 170,51g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Восход Хлеб Скандинавский, Жареное Яйцо, Бахрушин Сосиски Молочные. Makan Siang: Восход Хлеб Скандинавский, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Романов Луг Творог 1%. Camilan/Lainnya: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|