Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 84,63g | Prot: 111,44g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Le Bon Gout Риет из Курицы, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: Сарафаново Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Рахат Шоколад Казахстанский, Сарафаново Сметана 15%, Janarat Овощи Испечённые, Гречка Отварная, Раз Два Оладьи Печеночные. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|