Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 113,62g | Karb: 90,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Лента Закуска Курица по-Корейски, Салат Щетка, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Апельсин, Творожное Желе. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|