Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 17,28g | Prot: 24,00g | Karb: 97,66g.
Makan Malam: Smucker's Selai Blueberry, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Instant Oatmeal, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aritatity
|