Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 27,80g | Prot: 86,68g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits. Makan Siang: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Maïs, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: La Boulangère Toastiligne Complet, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Régal Soupe Velouté de Potiron, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf sur le Plat. lagi...
|
|
302 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Perlombaan - 25 menit, Apple Health - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarouch1091
|