Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 106,00g | Prot: 142,25g | Karb: 120,50g.
Makan Pagi: Coffee, Milk (Nonfat). Makan Siang: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Coffee, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Makan Malam: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Camilan/Lainnya: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Great Value Light Butter Popcorn, Coffee, Coffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|