Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 96,04g | Karb: 112,45g.
Makan Pagi: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Aldi Milch 1,5%, Philadelphia So Leicht, Овсяноблин с отрубями, Femeg Lachs. Makan Siang: Hello Fresh Hähnchenbrust , Gutes Land Butter, Ja! Spätzle, Saeby Makrelenfilets. Makan Malam: Moreno Cappuccino Klassisch, Блинчики. Camilan/Lainnya: Edeka Gauda, Philadelphia So Leicht , Aldi Graved Lachs, Wasa Sesam, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|