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Was ist denn da los? 😮 Ich freue mich natürlich sehr über das Ergebnis, aber erst auf lange Sicht wird es ein realistisch Ergebnis geben wohin die generelle Tendenz geht :)
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127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2364 kkal
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Lemak: 116,83g | Prot: 73,40g | Karb: 244,32g.
Makan Pagi: Tamara Heidelbeere Konfitüre, Mertenbach Leberwurst Fein, Le Coq De France Brie, Hofmaier Kasseler, Butter, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Makan Malam: Netto Creme Fraiche Kräuter, Erbsen, Klare Fleischbrühe, Knollensellerie, Kartoffeln, Reines Sonnenblumenöl, Mettenden, Milbona Creme Fraiche 30%, Petersilienwurzel, Porree, Möhren. Camilan/Lainnya: Griesson Soft Cake Himbeere, Aldi Choco Peanuts, Fiore Mio Amarettini, Zucker, Latte Macchiato, Aldi Choco Peanuts. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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