Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 27,17g | Prot: 85,61g | Karb: 94,82g.
Makan Pagi: Aldi Roggenbrötchen, Leichter Genuss Frischkäse, Salatgurke, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken. Makan Siang: Netto Snack-Gurken, Almare Dorade Royal. Makan Malam: Kaufland Salat Hartkäse mit Croutons. Camilan/Lainnya: Apfel. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|