Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 69,38g | Karb: 134,65g.
Makan Pagi: Danone Actimel, на Здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Ne Moloko Овсяное Фруктовое Молоко , Банан. Makan Siang: Зеленый Чай, Санта Бремор Морская Капуста , Финик, Кальмар, Салат из Свеклы с Чесноком, Елизавета Вафельный Хлеб, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Makan Malam: Чай, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог. Camilan/Lainnya: Мясодел Рулет Куриный Московский, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|