Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 20,31g | Prot: 70,70g | Karb: 229,19g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье из Смородины. Makan Siang: Здоровое Меню Молоко Гречневое, QNT Vegan Protein, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, ВкусВилл Икра из Кабачков, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая. Makan Malam: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Camilan/Lainnya: Виноград, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|