Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2664 kkal
|
Lemak: 132,53g | Prot: 92,50g | Karb: 273,37g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Kraft Miracel Whip, Lidl Dinkelbrot . Makan Siang: Feinkost Dittmann Weinblätter Gefüllt mit Reis , Cacik, Türkische Pizza. Makan Malam: Nixe Makrelenfilet, Lidl Dinkelbrot . Camilan/Lainnya: Berliner, Rührkuchen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayfer.Bl
|