Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3336 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 144,54g | Karb: 490,89g.
Makan Pagi: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: ORO di Parma Tomatenmark, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Makan Malam: BioBio Vollkorn-Penne, Bürger Vegane Maultaschen. Camilan/Lainnya: Äpfel, Nusskuchen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|