Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 95,14g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло, Молоко (1% Обезжиренное), Яйцо (Целое). Makan Siang: Оливковое Масло, Лук, Fit Parad Овсяные Отруби, Индейка Тушеная. Makan Malam: Бульон из Индейки, Индейка Тушеная, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный, Приправыч Желатин Пищевой, Молоко (1% Обезжиренное) . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|