Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 117,46g | Karb: 93,82g.
Makan Siang: 7-11 紐奧良風味雞翅, 藜麥, 烤地瓜, Costco 烤大雞腿, 水煮蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|