Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 58,42g | Prot: 133,27g | Karb: 139,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Северная Долина Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a kak nazvat
|