Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 61,63g | Karb: 236,34g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сметана , Макароны Отварные, Каша Овсяная, Каша Овсяная. Makan Siang: Макароны Отварные, Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|