Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 56,43g | Prot: 59,59g | Karb: 75,67g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Кофе, Орехи Кешью, Кофе. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|