|
Juhu..... UHU
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 45,18g | Karb: 140,61g.
Makan Pagi: Cappuccino, Butterbrezel, RUF Muffins mit Schokostückchen. Makan Siang: Bofrost Kartoffelgratin . Camilan/Lainnya: McDonald's Chicken McNuggets (9). lagi...
|
|
2957 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 8 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gloiffe
|