Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 28,04g | Prot: 39,86g | Karb: 183,67g.
Makan Pagi: Изюм, Геркулесовая Каша на Воде, Окей Печенье Сдобное Творожное, Чай. Makan Siang: Перловка Отварная, Курица с Овощами. Makan Malam: Капустный Салат, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|