Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 94,82g | Karb: 239,34g.
Makan Pagi: Finna Sambal Pedas, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Lemonilo Mie Goreng. Makan Malam: Good Day Cappuccino, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mayones, Risoles, Richeese Ahh', Good Day Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|