Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 65,04g | Karb: 67,76g.
Makan Pagi: 四季豆, 豬肝, 滷蛋. Makan Siang: Costco 冷凍摩佐拉乳酪條 , 滷蛋, 甜豆, 牛排, 花椰菜, 鯽魚. Camilan/Lainnya: 旺旺 雪餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|