Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 128,34g | Karb: 75,43g.
Makan Pagi: Manzana, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Makan Siang: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Coliflor. Makan Malam: Espinacas, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Huevo Revuelto. Camilan/Lainnya: Naranjas, Manzana Verde, Té sin Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan armandoquinones
|