Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
136,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 59,32g | Prot: 54,97g | Karb: 154,86g.
Makan Pagi: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings, McDonald's French Fries (Small), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Makan Malam: 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|