Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 77,04g | Karb: 257,52g.
Makan Pagi: Vitafit Multivitaminsaft, Cucina Olivenöl, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Schinkenwürfel . Makan Siang: Aldi Holländischer Gouda, Marbertz Sovitalbrot, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%, Alnatura Schokomüsli. Makan Malam: Merry Marmelade Himbeere , Milfina Butter , Mischbrot, Danone Fruchtzwerge Maxi, Aldi Trauben Kernlos, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Gemüse Frühlingsrollen . Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|