Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 42,33g | Karb: 63,70g.
Makan Pagi: Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Salame tipo Italiano, Walmart Queijo Mussarela, Jasmine Pão com Frutas e Castanhas sem Glúten. Makan Siang: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Ovo Cozido, Beterrabas, Alface. Makan Malam: Activia Aveia. Camilan/Lainnya: Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kika seixas
|