Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 25,95g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Русский продукт Геркулес Традиционный, Natur Produkt Орехи Кедровые, Изюм, Пятерочка Яблоко Красное . Makan Siang: Салат Айсберг, Гречка с овощами (пост). Makan Malam: Гречка с овощами (пост). Camilan/Lainnya: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Borges Rice And Hazelnut Drink , Растворимый Кофе (из Порошка), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|