Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 79,44g | Prot: 130,80g | Karb: 129,68g.
Makan Pagi: Вермишель, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Кириешки Сухарики, President Плавленый Сыр, President Плавленый Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|