Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 131,51g | Karb: 66,29g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Knäckebrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: TiP Yogurt, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Makan Malam: REWE Bio Maiswaffeln, Tarpa Quittenmus, Mühlhäuser Pflaumenmus. Camilan/Lainnya: Alnatura Rote Bete Gekocht. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Mar 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
03 Mar 20 oleh anggota: Franzi 55
|
🌷🧚♀️🌷🧚♂️🌷🧚♂️🌷🧚♀️
Einen erholsamen Nachmittag 🤗
03 Mar 20 oleh anggota: semamo
|
👋🏽😃 bei deiner Gewichtsentwicklung ist durchaus eine positive Entwicklung zu erkennen - weiter so!
04 Mar 20 oleh anggota: Andreas Kunz
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan semamo
|