Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 26,63g | Prot: 77,40g | Karb: 208,19g.
Makan Pagi: Киви, Банан, Лето Близко Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Автосуши Ролл с Лососем. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Активия Йогурт Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8991anna
|