Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 51,33g | Karb: 105,66g.
Makan Pagi: Пирожное Картошка, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Блины на Молоке, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Makan Siang: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Пекинская Капуста, Пятерочка Редис, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Lana_mi_
|