Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
803 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 42,84g | Karb: 106,07g.
Makan Pagi: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Jean Hervé Sirop d'agave, Nespresso Café, Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande. Makan Siang: Bonduelle Endives Vapeur, Champignons, Pain, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Camilan/Lainnya: Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|