Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 111,22g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Яйцо, Минтай, Здоровье из Предгорья Йогурт Греческий Термостатный 3,5%, Бондюэль Горошек Консервированный , Свеклы, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Мёд, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|