Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 73,68g | Karb: 125,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Orion Choco Pie Cherry , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Смак Хлеб Бородинский. Makan Malam: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Вкус Желаний Торт Сливочный Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|