|
Масленица прошла. За февраль пройдено 46 км.
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 11,44g | Karb: 66,49g.
Makan Pagi: Молокия Молоко 3,6%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Приготовленный Сельдерей, Помидоры, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Челны Хлеб Слойка с Картофелем. lagi...
|
|
1877 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 menit, Memasak - 1 jam, Squats - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 56 menit, Bermain Musik - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Berdiri - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
я тут слышала, что у вас еще какая-то масленица намечается) типа "жирный вторник".. бум отмечать?:)
02 Mar 20 oleh anggota: natalia_1900
|
Не поняла шутку))) Сегодня моего папочки День Рождения! Отмечаем с плюшками)))
03 Mar 20 oleh anggota: Mom Stifler's
|
поздравляю!:) плюшки - это как у Карлсона, должно быть весело)) (не, это не шутка.. забыла как называется правильно.. есть такой праздник в Европе.. перед католическим постом.. когда они тоже (!) едят блины! а я и не знала))
03 Mar 20 oleh anggota: natalia_1900
|
10 Nov 20 oleh anggota: ahmetkotan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|