Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2020
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
495 kkal
|
Lemak: 17,76g | Prot: 20,16g | Karb: 71,81g.
Makan Pagi: Гречка Отварная. Makan Siang: Капустный Салат, Гречка Отварная. Makan Malam: Капустный Салат, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|