Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
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82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1043 kkal
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Lemak: 50,13g | Prot: 52,05g | Karb: 95,77g.
Makan Pagi: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Haricots Verts, Topinambour, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Mayonnaise Ordinaire, Céleri Rave, Carottes. Makan Malam: Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Baguette Rustique, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon Tranché (Très Maigre), Oeuf (Entier), Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Sucrées, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Noir. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Martine270350
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