Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 48,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 51,59g | Karb: 74,41g.
Makan Pagi: Кускус (Вареный), Патиссон, Оливковое Масло. Makan Siang: Говядина Отварная. Makan Malam: Помидоры Черри, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmir_23
|