Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 67,33g | Karb: 95,19g.
Makan Pagi: Huevo Cocido, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Makan Siang: Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Arroz Integral. Makan Malam: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Durazno, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cadenasnico
|