Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 90,29g | Karb: 192,47g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Bongrain Saint Agur, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Schinken (Extra mager). Makan Siang: Döner Kebab, Thermomix Hackfleischsauce mit Spinat. Makan Malam: Beck's Bier (500ml). Camilan/Lainnya: Stollen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blacklist78
|