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Perte sur le 2e mois - 2,3 kg
Imc 27,5 surpoids
Tour de taille 82 cm
Tour de hanches 98cm
Tour de cuisses 57 cm
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68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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854 kkal
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Lemak: 32,96g | Prot: 40,56g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Nespresso Café, Jean Hervé Sirop d'agave. Makan Siang: Bridelight Camembert 5%, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pain, Chantegril Steack Haché 15% MG, Fenouil. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation au Croquant de Caramel, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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