Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 82,90g | Prot: 169,63g | Karb: 245,95g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины на Молоке, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Макфа Спагетти Гречневые, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ФЭГ Морковь по-Корейски, Фазан. Makan Malam: Яблоко, Миндаль Миндаль, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ФЭГ Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Икра Щуки. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Соус Шоколадный, Блины на Молоке, Чай с Лимоном, Черника, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|