Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 43,63g | Karb: 142,02g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Кета, Царь Хлеб Хлеб Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли Ежевика и Малина. Makan Siang: Постный Борщ, Жареное Филе Свинины. Makan Malam: Царь Хлеб Хлеб Российский, Постный Борщ, Зеленый Лук. Camilan/Lainnya: Акульчев Купелька с Малиной, Чумак Соус Тартар, Гречка Отварная, Морозко Green Овощи по-Деревенски . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|